Tag Archive | "отслабване"

Ускорен метаболизъм? Или има и още нещо? Снимка: technologyreview

Tags: , , , , , , , , , ,

Цигарена алхимия! Потискането на апетита e разкрито

Posted on 15 July 2011 by Vanio Kamenov

Здравейте приятели!

Отново за цигарите и напълняването – нещо неочаквано!

За тези, които няма да прочетат цялата статия, всичко в две изречения:

След като се запознах с последните изследвания по въпроса с отслабването, ви предлагам следното:

Ако искате да отслабнете, но  не искате да се движите малко повече, ако искате да сте във форма, но очаквате това да стане с вибриращи пеперудки по бедрата ви, докато хапвате сладолед пред телевизора – станете редовен пушач!

Ако смятате предложението ми за идиотско, не сте далече от истината.

Continue Reading

Comments (53)

Да смучем палците си – по-скоро не!

Tags: , , , , , , , , , , ,

Спрях цигарите! Как да не напълнея? Част 4 – Отговорите.

Posted on 30 March 2011 by nicofree

Дойде време да ви дам отговорите!

Мили дами, от десетина дни насам съм се посветил върху въпроса с напълняването след спиране на цигарите и това как да го избегнете.

Успях да вмъкна в три статии основните проблеми. Целта ми беше, тези от вас, които се страхуват от напълняването след спиране на цигарите, да могат да идентифицират конкретните си трудности.

Сега, в рамките на две статии ще ви дам решенията, така както моя опит ми ги подсказва. Толкова мислих и писах за отслабване, напълняване и решения, че самият аз отслабнах :о)

Да започваме!

Continue Reading

Comments (47)